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春天,多食“蚂蚱菜”,活血补血,保养子宫,但有一类人需禁食!

时间: 2019-04-15 16:23 作者:业务员网 来源:业务群 点击: 100次

马齿苋是我们小时候在田头路边随处可见的一种野菜,在农村遍地都是,它开着细碎小黄花,捏上去肉呼呼,掰断后还会流出黏液,我们都叫它“蚂蚱菜”,它耐旱,生命力很强,即使拔起久晒,也不会枯死。非常影响农作物的生长,很让农民朋友们烦心,需要把拔下来的马齿笕一定要放到有太阳的地方,反过来根朝上,这样才比较容易死。

在农村人们都知道马齿苋是可以食用的,而且非常的好吃,还很有营养,它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、有清热解毒的功效,并且有很好的抗菌消炎的作用。马齿笕,具有活血补血、益气健脾的作用,促进子宫中污血的排出,能促进盆腔中血液流动,保养子宫,防乳腺癌,预防痛经的作用。当盆腔中血液得以流动

能补血,美容淡斑,抗衰老,增强骨髓造血的功效,还具有健脾和胃,减肥,养血止血,润肺止咳,利尿下乳,能降低胆固醇,预防和治疗动脉粥样硬化,高血压和冠心病。

能强身健体,助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育、抗血栓、清除体内自由基、抗癌活性。

马齿苋常见的吃法就是和面粉加水搅拌在一起,上锅蒸熟食用,风味尤佳,略有微涩,很多人都喜欢吃。马齿苋虽好,但它属寒凉之品,脾胃虚弱需要需要禁食,不然会引起腹泻!

你们见过这种乡下野菜吗?你吃过马齿苋吗?

(图片来源于网络)

(责任编辑:业务群)

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